HSP behandeling
De HSP behandeling*) helpt om beter met de sensitiviteit / prikkelgevoeligheid / overprikkeling om te gaan. De behandeling helpt om meer in het hier-en-nu te zijn en je krachtiger te voelen in de wereld door dichter bij jezelf te kunnen blijven.
(Hoog) gevoelige / sensitieve mensen staan namelijk vaak (onbewust) extra open voor indrukken zodat ze zich overweldigd voelen, emoties intenser beleven.
Het gevoel kunnen hebben anders te zijn, zichzelf afzonderen, kleiner maken of het lastig vinden om met (meerdere) mensen om te gaan.
Een HSP-er raakt vaak overprikkeld door teveel en/of te snel opvolgende prikkels. Voetreflexologie helpt om deze effecten te verminderen en/of er anders mee om te kunnen gaan.
Her-ontdek je Sensi kracht
Dit leer je door jezelf en je (hoog) sensitiviteit/prikkelgevoeligheid te accepteren. Door zelfacceptatie van je Sensi kracht kun je weer leven vanuit je liefdevolle zelf!
Tijdens het behandeltraject leer je o.a. herkennen en accepteren hoe sensitief je bent, hoe je daarmee omgaat naar jezelf toe en naar andere mensen toe. Leer van je valkuilen!
Hoe sneller je je valkuilen leert herkennen en er een positieve wending aan geeft hoe beter je bij jezelf leert blijven.
Ook leer je in het behandeltraject waar jouw grenzen liggen, hoe je die wat kunt opschuiven en op welke gebieden jouw sensitiviteit hoofdzakelijk ligt. Zo krijg je meer evenwicht in je dagelijkse leven en meer flexibiliteit in je gedrag.
Dit alles wordt gecombineerd met een voetreflexbehandeling*). Je krijgt een werkboekje mee om thuis ermee verder te gaan. Het behandeltraject wordt op maat gemaakt. Mede afhankelijk wat de verder subklachten / vragen zijn. En welk innerlijk voetenpad je al afgelegd hebt.
Het traject is gebaseerd op de holistisch visie in denken, voelen en doen:
- Holistisch denken is door te her-kennen en er-kennen wie je werkelijk bent.
- Holistisch voelen is weer voelen en verbinding maken met je lichaam en geest.
- Holistisch doen is door de oefeningen (dagelijks) uit te voeren en zo te integreren in je leven.
- Denken + voelen + doen = weer leven vanuit zelf-vertrouwen en je eigen innerlijke Kracht!
Gedicht:
Je staat op het punt een reis te beginnen, een reis door je eigen innerlijk leven.
Het is je eigen persoonlijke ontdekkingstocht, dat is een mooi gegeven.
Je lichaam is de reis en het is de plaats waar je begint.
Het zijn je eigen voeten wat je met de fysieke wereld verbindt.
- Doe de onderstaande sensitieve conditie analyse test voor jezelf om te kijken of je punten bij jezelf herkent. Geïnteresseerd?! Neem dan contact.